При психотерапевта

Какво ни дава познаването на историята на семейството ни?

Под “семейство” се разбира група от индивиди, които живеят съвместно, обвързани са един с друг, отглеждат заедно дете/ деца и са значимо свързани един с друг.

Съжителството между двойката може да бъде сключено в брачен съюз, но може и да не е. Във времето, в което живеем, сме свидетели на всякакви разновидности на семейството. Все по-често се срещат семейства, в които съпрузите са:

- разведени
- разделени, но без да е разтрогван брака
- съжителстват без брак
- семейства с един “самотен” родител
- с разтрогнат брак, но живеят заедно

Има и семейства, при които детето живее с бабата и дядото, вместо с родителите.
Ако бъдем още по-отворени към правото на избор, съвсем спокойно може да признаем и съжителството на хомосексуални двойки за семейство.

При това разнообразие от видове семейства, не може да не се замислим, как дори на пръв поглед очевидните разлики между едно и друго семейство, влияят на живота на всеки един от членовете му. Но това кои са членовете, е една много малка частица от историята на всеки род. Преживяванията, отношенията, събитията, връзките, разбиранията, традициите, легендите, нравите, ценностите и още много, са от изключителна важност за това какви сме ние днес.

Познаването на собствената ни история може да отговори на редица въпроси  от типа - “защо съм такъв?”,  “защо това се случва на мен?”, “защо не мога да разбера/ приема едно или друго нещо?”.

Семейният консултант използва много методи в работата си и един от тях е генограмата. Този метод е разработен от американския психолог М. Боуен. Чрез него той показва как в едно семейство несъзнателно се повтарят едни и същи съдби.
Генограмата помага на консултанта да опознае клиента /клиентите си, но и за да им помогне да разбират себе си и семейството си по нов начин.
Когато правих своята генограма, с изненада установих всъщност колко малко знам за поколенията преди мен. Самите разговори с родителите, бабите  и други роднини, за нашата собствена история, ме накара да ги почувствам още по-близки и значими за мен.

Генограмата включва много различна информация. Интересуваме се не само от наличието на хора, а повече от взаимоотношенията между тях. Близки ли са били? Как са влияели един на друг? Как отношенията между едни членове са се отразили на тези между други? Отговорите на тези въпроси, всъщност отговарят на много от въпросите, които си задаваме за нашия собствен живот, възприятия, реакции, отношения с околните.
При изработването на генограмата, заедно с клиента, се отваря пространство за разговор за неща, които обикновено семейството не обсъжда. Най-често това са травматични събития. Тези събития обаче, често пъти имат огромно влияние върху живота на семейството. Дори това, че не се говори за дадено събитие или човек, всъщност "казва" много за това колко силно то/ той/ оказва влияние върху живота на семейството.

Методът на генограмата е изключително полезен и интересен, както в терапия, така и за лична работа. Историята на семейството ни е нашата история, тя е коренът на живота, който водим и винаги ще е част от нас. Познанието за миналото ни дава увереност и самочувствие, за това,че знаем кои сме и защо сме такива, каквито сме.


Пример за генограма:

Що е то медицински клоун и има ли почва у нас...

Да си припомним тази покана:

http://specminds.blogspot.bg/2012/11/blog-post_13.html#links

А сега искам да ви запозная с Ива и Янита, които вдъхновени от Давид Бараши и лекцията, която той изнесе през 2012г. в НАТФИЗ, се заемат с професията Медицински клоун и създават Смешната лечебница на д-р Куку и д-р Пипи.

Янита Кирова (Д-р Пипи) и Ива Лапатова (Д-р Куку) завършват НАТФИЗ „Кръстьо Сарафов“, специалност Театър на движението-Пантомима, през 2016г.

От 2015 до 2016г. те се обучават като медицински клоуни в УМБАЛСМ Пирогов, с ментор акторьорът Николай Николаев / Бате Николай - д-р Коко.

През април месец 2016г. Янита и Ива взимат своя куфар с „лекарства“ и започват работа като медицински клоуни в детските отделения в МБАЛ Национална Кардиологична Болница.

Чрез средствата на пантомимата, клоунадата, кукления театър и фокусите медицинските клоуни създават по-благоприятна среда и подпомагат за по-бързото възстановяване на хоспитализираните деца.

Прочети още на:http://www.dnes.bg/mish-mash/2017/01/31/u-licata-shto-e-to-medicinski-kloun-i-ima-li-pochva-u-nas.329897,%7Bpagenum%7D

Повече за тяхната Смешна лечебница можете да прочетете тук. 

Защо настъпват брачните кризи?

"... И заживели щастливо..."

Защо приказката не продължава по нататък?

Или:

За очакванията към партньора, към съвместния живот след брака, родителската роля и какви са най-честите кризи в брака?

Жените обикновено желаят да имат съпруг, който:

• да ги обича най-много;
• да ги уважава;
• да ги цени;
• да бъде до тях в трудни моменти;
• да ги подкрепя и да ги утешава.

Мъжете казват, че желаят да имат жена, която:

• да бди над техните потребности;
• да обича силата и тялото им;
• да ги смята изпълнени с мъдрост.

Виж тук: 

http://www.svatbata.bg/articles/%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%87%D0%BD%D0%B8-%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%B8.html


Все пък встъпването в брак е свързано с положителни емоции, със силна любов и разбирателство и желание за създаване на семейство. Сватбата е вид ритуал, чрез който се отпразнува любовта между партньорите и се описва от тях като най-щастливия ден в живота им. Кризите са свързани с етапа от жизнения цикъл на всеки от партньорите и промените, които се случват в живота им. Но вярвайки, че обичта и привързаността са запазени, всяка криза може да бъде премината без особени последствия с помощта на семеен консултант /терапевт.

Какво отговарят различните терапевти, ако ги попитат "Как да отида до гарата?"

Бихевиорист - Повдигнете десния крак и го плъзнете напред. Браво! Хапнете бонбонче.

Дълбинен терапевт - Искаш ли да си тръгна?

Психоаналитик - Може би ти харесва да бъдеш на място, на което нагоре-надолу, нагоре-надолу минават влакове. Свързваш ли това с майка си?

Гещалт терапевт - Позволи си да искаш да отидеш до гарата.

Танцувален терапевт - Хайде да изтанцуваме танца на срещата и раздялата

Биоенергетичен терапевт - Наведете се напред, кажете - Шшшшшш и споделете какво чувствате.

Арт терапевт - Нарисувай емоцията си!

Семеен терапевт - За кой от вашето семейство е особено важно да отиде до гарата?

Системен терапевт - Аз се питам какво би отговорила майка ти, ако този въпрос и бъде зададен от баща й.

Терапевт по семейни констелации - Ти се идентифицираш с прадядо си, който е убит по време на първата световна война на една гара.

Психодрама терапевт - Добре, избери си някой, който да играе гарата и някой, който да играе влака.

Когнитивен терапевт - Ок, нека изследваме когнитивните изкривявания, които ти пречат да намериш гарата.

Терапевт по Провокативна терапия - Обзалагам се, че никога няма да разбереш.

Реинкарнационен терапевт - Добре, нека се върнем в дните преди твоето раждане и да видим какво в твоите минали животи те кара да се страхуваш от гари.

Хуманистичен терапевт - Ако ти наистина искаш да отидеш там, то тогава сам ще намериш пътя.

NLP терапевт - Представи си, че вече си там. Какви стъпки си предприел?

Хипнотерапевт - Затвори очи, отпусни се и остави твоето несъзнавано да намери отговора.

Криейтив терапевт - Застани на един крак и обикаляй докато не намериш отговора.

Трудов терапевт - Построй три къщички за птици.

Аналитичен терапевт - Нека изследваме посланието на символите. Асоциирай свободно върху представата за гара.

Духовен терапевт - За това се нуждаеш от много енергия. Да направим кръг на силата и да призовем ангел-хранител, който да те напътства.

Коучер - Ако аз ти кажа решението, ти никога няма да разрешиш проблема си.

Дзен терапевт - Ако трябва да питаш, никога няма да разбереш!

Психиатър - Дайте му четири милиграма респиридон!